Mag. Dr. Monika Reinwald
Systemische Familientherapeutin
Lehrtherapeutin
Psychologin
Coach
Angebote:
- Genusstherapie Es geht um positive Sensibilisierung der 5
Sinne ( sehen, schmecken, fühle und hören ) und deren Integrieren in den
Alltag. Ziel ist es, dass Menschen erfahren, dass sie es selbst sind, die ihre Stimmung und
Emotionen beeinflussen können. So wird eine wesentliche Stärkung ihrer Unabhängigkeit und ihres
Selbstwertes erreicht.
- Entspannungstherapie In der Entspannung arbeite ich mit
einer einfachen Form von
- Fantasiereisen sowie das Erlernen von Muskelentspannung,
welches auch im Alltag angewendet werden kann.Zusätzlich wird der Fokus auf
eine positive Körperwahrnehmung gelegt.
- Kreativtherapie Diese Form des Trainings biete die
Möglichkeit, durch Malen und plastische Gestalten alte Kompetenzen wieder zu
entdecken und das innere Erleben und Fühlen nach außen kehren zu können.Weitere
Ziele sind, Erfolge und Frustrationen wahrzunehmen und damit umgehen zu lernen
sowie den Selbstwert zu steigern. Aus der Begeisterung am Kreativen entsteht
häufig der Impuls, dieses auch als konstante Ressourcen in den Alltag zu
integrieren.
- Tiergestützte Therapie Mit Hilfe meiner Labradorhündin
Kira (
Cotherapeutin ) ist es möglich, die
Selbstsicherheit , die Beziehungsfähigkeit und das Vertrauen in sich
selbst maßgeblich positiv zu beeinflussen und zu stärken.